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肚脐,位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位——神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。对神阙穴名含义的解释,主要有两种:一种是指神之所舍其中,即生命力所在处;另一种是指神气通行出入的门户,为胎儿从母体获取营养的通道,并维持胎儿的生命活动。人体先天的禀赋与这个穴位关系密切,古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。肚脐皮薄凹陷,无皮下脂肪组织,皮肤直接与筋膜、腹膜相连,很容易受寒邪侵袭,但同时也便于温养,故神阙穴历来是养生要穴。温养肚脐,可鼓舞一身之阳气。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官,通过对神阙的温养,还可以治疗腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。

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武侠剧一直都是大众所喜爱的,比如83版《射雕英雄传》、95版《神雕侠侣》、97版《天龙八部》、焦恩俊版《小李飞刀》等都是重播次数最多,却又十分经典的武侠剧,都是大家最为熟悉的!但是还有许多经典武侠剧重播次数却极少,但却十分经典!有些当然也是大众所熟知的,但也有一些有许多朋友都没有看过!以下十部极少重播,却又经典的武侠剧,你看过几部呢?一,79版《楚留香传奇》!《楚留香传奇》是1979年香港无线电视TVB出品的武侠剧,由郑少秋、赵雅芝、汪明荃、关聪、吴孟达、夏雨、高妙思等衔主演。该剧乃是古龙影视史上的经典之作,无论是在香港首播还是台湾转播,皆到了万人空巷的地步。郑少秋这部经典之作相信无人不知无人不晓,且至今无人超越。

为帮扶南宁市宾阳县露圩镇八凤村建设“儿童之家”及村集体项目中华黑豚养殖,2019年1月3日,南宁北海商会在八凤村举办帮扶座谈会。南宁市公安局党委委员、政治部主任杭周,南宁市公安局人事训练处副处长韦筱臻、治安支队副支队长赖崇军,八凤村委党总支书记李树活、第一书记李焕春、扶贫专干韦中焕、杨能勇及全体村委干部,南宁北海商会监事长陈军、副会长陈海寿、秘书长朱其强、办公室主任陈宇翔等参加座谈会。南宁北海商会帮扶八凤村座谈会现场。陈仕优/摄杭周主任发表讲话。陈仕优/摄杭周指出,南宁市公安局作为八凤村的定点帮扶单位,南宁北海商会积极支援脱贫攻坚工作,实打实、吹糠见米、真金白银地捐赠,这是精准扶贫的重大举措!“各级党政、领导干部都在抓扶贫工作,为了完成好这项任务,我们正在不断地努力。

01火龙果是美食博主们公认最爱用的食材。热量:187 卡/颗它的果肉包含多种身体必须元素:蛋白质、膳食纤维、维生素 B2、维生素 B3、维生素 C、镁、钾等。而酷似黑色芝麻的种子,更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质。火龙果富含能够美白皮肤的维生素 C 以及丰富的水溶性膳食纤维、天然花青素,帮助减肥、降低血糖、预防大肠癌、美颜肌肤什么的就靠它们了。02山竹热量:69 卡/100 克被称作果中皇后的山竹,内里所含的营养也很特殊,是一种叫做「羟基柠檬酸」的东西,对抑制食欲有一定的效果。另外,山竹还能够降燥去火,如果因为上火长痘,可以吃山竹败败火。最后提醒大家,山竹的热量虽然不高,但含糖量还是可观的,每次吃 3 – 5 颗比较合适。

明末大收藏家卞永誉,博物通古,每评画,多有识见。他在评北宋范宽的《临流独坐图》时,认为此图“真得山静日长之意”。这个“山静日长之意”蕴涵着中国艺术的一篇大文章。他突出了“静”在中国画中的地位。范宽,临流独坐图黄公望说:“诗要孤,画要静。”这里包含着深刻的人生体验。关于山静日长,历史上曾有热烈的讨论,它始于宋代唐庚(字子西)的一首《醉眠》诗。诗这样写道:“山静似太古,日长如小年。余花犹可醉,好鸟不妨眠。世味门常掩,时光簟已便。梦中频得句,拈笔又忘筌。”唐子西并不是一位太出名的诗人,但他这首诗却非常著名,它描绘的是艺术家期望超越的境界。宋代罗大经写道:“唐子西云:‘山静似太古,日长如小年。’余家深山之中,每春夏之交,苍鲜盈阶,落花满径,门无剥啄,松影参差,禽声上下,午睡初足,旋汲山泉,拾松枝,煮苦茗啜之。

在网络和技术越来越发达的这几年间,市民参与十件民生实事建议和票选的方式也不断变化,政府和市民之间的距离正在日益缩短,互动则相对加强。2013年,首次供市民票选的民生实事备选项目有18个,包括菜篮子、交通建设、公共基础设施、岐江河整治、全民治安、社区卫生服务、文化建设、保障房建设以及教育基础设施建设等多个方面,票选的方式主要是通过报纸、电视和微博。2016年的十件民生实事市民票选活动增设了“海选”环节,由市民提出民生实事具体内容,在连续几年的民生实事当中,不少都是直接采用市民建议而确定的。2016年10月,中山市政府比往年更早启动下一年的十件民生实事征集工作,并且创新了“语音建言”“有奖征集”等方式。

很多球迷对刘诗雯从来没上过奥运单打耿耿于怀,东京奥运无疑将是她的最后一次机会。那么,刘诗雯能如愿获得梦寐以求的单打名额吗?恐怕很难。虽然这个残酷的答案会让很多人失望,也都能拿出不少刘诗雯完全有资格上单打的理由,可有一点可能被有意无意忽略了,即决定奥运会单打人选的是决策层,而不是球迷。说白了,奥运人选既跟决策层的利益最紧密相关,他们也最了解队员。因此,决策层的想法才最合理,也最具有决定性。那决策层是怎么想的呢?谁也不是他们肚里的蛔虫,但他们的想法必定会通过做法反映出来。混双组合就是最明显的例证。刘国梁归来之初就说过,国乒的奥运混双战略需要尽快明确,而从现在看,许昕/刘诗雯就是他心目中的最佳混双组合。

苋菜所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力,有“长寿菜”之称。更重要的是,苋菜中不含草酸,所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。卷 心 菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以,怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜,它也是女人重要的美容品。胡 萝 卜胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,胡萝卜富含维生素B、C以及胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血食品。红 蘑 菇红蘑菇是野生珍贵的食用真菌,内含氨基酸,维生素B、D、E等多种人体必需成份,它具有安神补血,特别适合产妇及贫血者食用,其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口,食用能增强人体免疫力,有补血养、抗肿瘤之神功。